Contusión En El Cuádriceps

El tratamiento de una Contusión en el Cuádriceps

El juego, llamado por la Voluntad, el equipo del receptor de ancho, para atrapar la pelota en el piso, donde se podían usar su velocidad para llegar por el hombre que le cubre. Esta vez, sin embargo, el otro equipo del esquinero de leer el juego a la perfección y tiene un tiro limpio en la Voluntad, la conducción de su almohadilla de hombro en la Voluntad del muslo derecho. Se sintió un dolor agudo que continuó mientras yacía en el suelo después de la obra, y se necesitaba de sus compañeros de equipo para ayudar a él fuera del campo.
Después del partido, seguía teniendo problemas para caminar correctamente y el muslo de su pierna herida todavía. Su papá lo llevó a la sala de emergencias, donde el médico le dijo que había un grado 2 de la contusión en el cuádriceps y podría estar fuera de acción durante un par de semanas.
¿Qué Es un Cuádriceps de la Contusión?
Los cuádriceps son los músculos en la parte delantera de la pierna que ayudan a flexionar la cadera y enderezar la rodilla al caminar o correr. Estos músculos se unen a los
, o hueso del muslo, por lo que un golpe directo en el muslo puede aplastarlos contra el hueso. Las lesiones pueden ser muy dolorosas y, en algunos casos, graves.
Los dos tipos de cuádriceps contusión son:
Intramuscular contusión, que es cuando el músculo lágrimas dentro de la vaina (forro) que la rodea.
Un intermuscular de la contusión, que ocurre cuando el músculo y la envoltura que rodea tanto a la lágrima.
Cuádriceps contusiones son comunes en los deportes que implican una gran cantidad de contacto directo, como el fútbol y el hockey. Son también un riesgo en los deportes donde hay una probabilidad de colisiones, como el fútbol y lacrosse. Y pueden ocurrir en deportes como el patinaje, el esquí y el snowboard, donde hay una posibilidad de que su muslo podría golpear a un objeto si se borra.
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¿Cuáles Son los Síntomas?
Usted sabrá de inmediato si usted consigue un cuádriceps de la contusión. Duele mucho. Pero usted no será capaz de decir de inmediato qué tan grave es y sabiendo que le ayuda a obtener el tratamiento adecuado.
Los médicos dan cuádriceps contusiones un grado de 1 a 3 dependiendo de su gravedad. Cada grado tiene sus propios síntomas:
Grado 1. Este nivel de contusión será ligeramente dolorosa y sólo ligeramente sensible al tacto. Puede haber pequeñas cantidades de moretones y la hinchazón. Usted debe ser capaz de caminar normalmente y doblar la rodilla más de 90 grados.
Grado 2. Usted puede ver más hinchazón y posiblemente más profundo hematomas en el muslo, y probablemente a caminar con una cojera. El área afectada será la licitación y sólo podrá ser capaz de doblar su rodilla entre 45 y 90 grados.
Grado 3. Su muslo estará hinchado y doloroso, y puede ser profundamente herido, y usted tiene dificultad para doblar la rodilla y caminar sin muletas. El rango de movimiento de la rodilla será menor que 45 grados y puede ser un bulto en el músculo cuando se trate de enderezar la pierna.
Es bueno salir de su lesión evaluada por un médico, incluso si usted se siente seguro de que usted tiene leve cuádriceps de la contusión. Eso es porque el cuádriceps de la contusión en ocasiones puede conducir a otros problemas:
La miositis osificante es una afección grave que ocurre cuando el hueso comienza a formarse dentro del músculo. No es un problema común, pero es uno de los que mejor detecta desde el principio: cuanto más tiempo pasa, más problemas que puede causar.
El síndrome compartimental es otra complicación poco frecuente pero grave de los cuádriceps contusiones. En el síndrome de compartimiento, sangrado del músculo dañado pueden quedar atrapados y se acumulan dentro del
(la capa de tejido que envuelve el músculo). Como la sangre se acumula dentro de este espacio, los músculos se aprieta y el oxígeno no puede llegar a los vasos sanguíneos, los tejidos y los nervios. Que puede dar lugar a permanentes daño muscular. Si usted se siente el dolor que es incluso peor que el dolor que tenía cuando se lesionó, o si siente hormigueo o ardor en el área lesionada, llame a un médico de inmediato.
¿Qué Hacen Los Médicos?
Si el médico piensa que usted tiene un cuádriceps de la contusión, él o ella va a revisar para ver qué tipo es (intramuscular o intermuscular) así como en qué grado.
El médico examinará a su muslo y puede presionar o masajear para ver lo tierno que es. El médico le preguntará lo que le sucedió a causa de la lesión y los síntomas que usted está sintiendo. Probablemente también se le pedirá que doblar la rodilla para ver si su rango de movimiento es limitada.
Si la lesión parece serio o no mejora después del tratamiento para un par de semanas, el médico puede solicitar una resonancia magnética para determinar el alcance de la rotura y comprobar si hay otros problemas.
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¿Qué Causa el Cuádriceps de la Contusión?
Si usted recibe una cuádriceps de la contusión, no habrá ninguna duda de la causa. Algo ― un casco de fútbol americano, otro jugador de la rodilla, una barandilla en un skatepark ― se golpeó muy duro en la pierna. Esta es la razón por la cuádriceps contusiones son comunes en los deportes que implican contacto o la posibilidad de una colisión.
Si el impacto aplasta sus músculos contra su hueso del muslo (fémur), se puede empezar a romperse y sangrar. Que puede causar el dolor y la hinchazón. Si la lesión es intramuscular contusión, donde el sangrado está contenida dentro de la vaina del músculo, usted podría no notar mucho hematomas en primera. Pero si la vaina lágrimas junto con el músculo (intermuscular contusión), puede causar considerable de los moretones y la decoloración en su muslo.
Se puede Prevenir el Cuádriceps de la Contusión?
Puede ser difícil de evitar un cuádriceps de la contusión, ya que ocurrir de repente y puede ser difícil de ver venir.
Pero se pueden hacer este tipo de lesiones menos probable que siguiendo unas sencillas pautas a la hora de juego de los deportes:
Usar el equipo de protección que se ajusta correctamente. El Hockey y el fútbol requieren pantalones que deben tener las almohadillas de muslo. Asegúrese de que usted los usa y que están adecuadamente equipados para usted de modo que las pastillas están en el lugar correcto.
Conocer las reglas de su deporte y a seguirlas. En un juego de fútbol, no quiero que alguien de la memoria ram de su casco en su muslo (una pena llamado pinchar), así que asegúrese de que usted no lo hace a un jugador contrario.
Con el esquí, el snowboard y el skate, conocer sus límites. Permanecer dentro de sus capacidades para disminuir el riesgo de una fuerte caída que podría traer su muslo en contacto con una barandilla, parque, o un árbol.
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El tratamiento de una Contusión en el Cuádriceps
Grado 1 contusiones se requieren poco más que el resto y algunos estiramientos suaves para sanar, y no ser un gran problema. Grado 2 y 3 contusiones probablemente requieren más tratamiento. Si usted tiene dolor, consulte a su médico acerca de que los analgésicos que usted puede tomar.
Algunas de las cosas que usted puede hacer para tratar una cuádriceps de la contusión incluyen:
Utilice el ARROZ fórmula:
Resto. Limite la actividad física y el uso de los músculos de su muslo como poco como sea posible. Si poner peso sobre la pierna lesionada es doloroso, usted querrá usar muletas cuando usted camina.
De hielo. Use una bolsa de hielo o una compresa fría para reducir la inflamación. Esto debe hacerse tan pronto como sea posible después de la lesión y manteniendo la rodilla ligeramente doblada para ayudar al proceso de curación. Hielo durante 20 minutos cada 2-3 horas.
Comprimir. El uso de vendajes o envolturas para ayudar a apoyar a su muslo y bajar la hinchazón. Si es posible, trate de hacer esto con la rodilla completamente doblado tan pronto como pueda después de la lesión. Tener a alguien que envuelve tu muslo y la pantorrilla juntos para inmovilizar la rodilla en una posición doblada durante las primeras 24 horas.
Elevar. Si está acostado, coloque almohadas debajo de las piernas para elevar su muslo y poner su rodilla ligeramente doblada posición.
No aplicar calor a la zona afectada. El uso de calor para el tratamiento de una cuádriceps de la contusión puede aumentar la cantidad de hinchazón y puede ser una causa que contribuye a la miositis osificante.
Hacer un uso cuidadoso de masaje. Tener una lesión deportiva profesional de masajes en la pierna cuando la lesión está en sus últimas etapas puede ayudar a recuperar la flexibilidad y rango de movimiento. Sin embargo, el masaje de un recién lesionada cuádriceps puede aumentar la probabilidad de miositis osificante.
Siga un programa de terapia física prescrita. Una vez que el dolor y la hinchazón ha bajado, hable con su médico acerca de un programa de rehabilitación que le ayudará a recuperar la fuerza y la flexibilidad en la pierna sana.
Volver al deporte y la actividad lentamente. Trate de mantener su peso en su pierna lesionada hasta que pueda hacerlo sin dolor. Esto incluye caminar con muletas hasta que pueda caminar normalmente sin ellas. Tratando de ejercicio en un rotos músculo puede hacer más difícil la recuperación. No reanude deportes hasta que esté completamente libre de dolor o han sido autorizados por un médico para empezar a <a href="http://infoapuestasbonos.blogspot.com.es/2015/08/athletic-1-barcelona-1-el-arrebato.html">jugar</a>ugar de nuevo.
Llame a su médico de inmediato si usted nota estos síntomas de síndrome compartimental:
el dolor que es incluso peor que el dolor que tenía cuando se lesionó
sensación de hormigueo o ardor en el área donde ocurrió la lesión
Algunas personas pueden necesitar una cirugía para reparar un cuádriceps de la contusión. La cirugía es raro, pero podría ser necesario si hay un completo desgarro muscular o si el cuádriceps de la contusión no se cura correctamente. Los médicos también pueden recomendar la cirugía si la miositis osificante afecta a una persona de rango de movimiento o irrita los nervios o venas.
Si usted recibe una cuádriceps de la contusión, lo más probable es volver a sus actividades normales después de un par de semanas de descanso. Pero debido a las posibles complicaciones, un cuádriceps de la contusión no es algo que usted quiere meterse con ellos. Asegúrese de que un médico lo autorice para jugar antes de empezar a volver a estar activo.